မႏၲေလးပဲေၾကာ္


မႏၲေလးပဲေျကာ္ ကို အိသက္အေမကမုန္႔ဟင္းခါး ထဲ ထဲ႔စားတတ္တယ္။ အိသက္ကေတာ့ ဒီတိုင္းေလးပဲ စားရတာၾကိဳက္ပါတယ္။  ။ ဂ်င္းနံ႔သင္းသင္းေလးနဲ႔ စားလို႔ေကာင္းတဲ႔ မႏၲေလးပဲကပ္ေၾကာ္ ေၾကာ္နည္းေလးပါေနာ္။ ညီမေလးတေယာက္ ေမးထားတာေလး postတင္ဖို႔ အေျကြးရွိေနလို႔ လုပ္စားျဖစ္တုံးေလး တင္ေပလိုက္ပါတယ္။

030

ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား
– red bean ဆန္ခ်ိန္ခြက္၁ခြက္ (ပဲလြန္းရရင္ ပဲလြန္းနဲ႔လုပ္ပါ) or red kidney bean tin
-ေကာက္ညင္းမႈန္႕ ဆန္ခြက္၁ဝက္
-ဆန္မႈန္႕ ၁ဇြန္း(စားပြဲတင္)
-ၾကက္သြန္ျဖဴ၂မြာ
-ဆား၁ဇြန္း(အခ်ိဳဇြန္း)
-ၾကက္သားမႈန္႕၁ဇြန္း(စားပြဲတင္)
-ပ်ဥ္ေတာ္သိမ္ အနဲငယ္ ဓားႏုတ္ေပါက္ျပီး
-ဂ်င္း၃ဇြန္း(စားပြဲတင္)
-ေဆာ္ဒါ ဇြန္းဝက္(အခ်ိဳဇြန္း)

red bean

ပဲမ်ားကို ႏူးသြားေအာင္ ျပဳတ္လိုက္ပါတယ္။ ေရအနည္းငယ္ထည္႔ျပီး ပဲကို ေခ်ပါသည္။

ဆား၊ေဆာ္ဒါ၊ ဂ်င္း၊ပ်ဥ္ေတာ္သိမ္, ၾကက္သြန္ၿဖဴ ေထာင္းထားတာမ်ား ေရာေမႊကာ မီးေအးေအးႏွင္႔ေၾကာ္ပါသည္။

 

ေၾကာ္ေနရင္းနဲ႔ကိုဂ်င္းနံ႔သင္းေနတဲ ႔မႏၱေလးပဲေၾကာ္ေလး ရပါျပီ။

 

Advertisements

16 comments on “မႏၲေလးပဲေၾကာ္

  1. မမအိသက္…
    မႏၱေလးပဲေၾကာ္အ၀စားသြားတယ္ေနာ္….

  2. ဆန္ခ်ိန္ခြက္ဆိုတာ ဘယ္လိုဟာပါလဲ ၊ ဓါတ္ပံုထဲမွာေတာ့ေတြပါတယ္ ၊ ဒါေပမဲ့ အရြယ္ကိုခန္ ့မွန္း၍မရပါ ၊ ေနာက္ျပီး ဆန္ခ်ိန္ခြက္ဆိုတာ တေနရာမွာရွိေပမဲ့ တေနရာမွာရွိခ်င္မွရွိမွာပါ ၊ တေနရာကဆန္ခ်ိန္ခြက္ဟာ အျခားတေနရာက ဆန္ခ်ိန္ခြက္နဲ ့size လဲတူခ်င္မွတူပါလိမ့္မယ္ (ႏုိင္ငံတကာကၾကည့္ၾကတာမုိ ့ပါ) ၊ ဒါေၾကာင့္ ဗမာပီပီ နဂါးနီ ၊ ႏို ့ဆီဗူး တဝက္ ၊ တဗူး ၊ ႏုိ ့ဆီဗူး၃လံုး စသျဖင့္စံျပဳေပးရင္ပိုမေကာင္းဘူးလား ။ ႏုိ ့ဆီဗူးေတာ့ႏိုင္ငံတကာမွာရွိျပီး တခ်ဳိ ့ဗမာမ်ားဟာ ႏုိင္ငံျခားေရာက္ေနသည့္တိုင္ ႏုိ ့ဆီဗူးကိုသာစံျပဳအသံုးခ်ေနဆဲမို ့ပါ ။ ေဆြးေႏြးၾကည့္တာပါ

    • ဆန္ခ်ိန္ခြက္ဆိုတာ rice cooker တိုင္းမွာပါတဲ႔ဟာကို ရည္ရြယ္ပါတယ္၊ က်မက အခ်ိဳးအစားေလာက္သာေရးေပးတာပါ လိုက္လုပ္ၾကည့္တဲ႔သူမ်ားကႏို႔ဆီဗူးတို႔ ဇြန္းတို႔ ၾကိဳက္ရာနဲ႕ အခ်ိဳးအစားအေလွ်ာ႔အတင္း လုပ္ကာ ျပဳလုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ ေဆြးေႏြးတဲ႔အတြက္လဲ ေက်းဇူးပါ၊

  3. အားေပးလွ်က္ ပါ ..မ်ားမ်ားေလးတင္ေပးပါ…..စားးးးခ်င္ထွာ….း)

  4. လုပ္စားျပီးျပီ ေရမ်ားသြားလို႕ဇြန္းနဲ႕ခပ္ထဲ့လိုက္ရတယ္ း)ဒါေပမဲ့လည္းေကာင္းပါတယ္ ၾကိဳက္တယ္

  5. အမ ေျကာ္စားျပီးသြားပါျပီ အရမ္းစားလို့ေကာင္းပါတယ္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္အမ :)…..

  6. မအိသက္ေရ….. ပဲတစ္ခြက္ကို ျပဳတ္လိုက္ရင္ ဘယ္ႏွစ္ခြက္ေလာက္ ရပါသလဲ… ျပဳတ္ျပီးသား သံဗူးနဲ႕လာတဲ့ ပဲကို သံုးမလို႕ပါ…. ေက်းဇူးပါေနာ္…

  7. မအိသက္ေ၇… မႏၱေလးပဲကပ္ေျကာ္ကိုစားခ်င္ေနတာျကာလွေပါ. အခုအစ္မလုပ္နည္းတင္ေပးထားတဲ.အတြက္ တကယ္စား၇ေတာ.မွာ.. အမ်ားျကီးေက်းဇူးတင္ပါတယ္ အမလည္းဒီထက္လုပ္နည္းေလးေတြအမ်ားျကီးတင္ေပးႏိုင္ပီး ဒီ.ထက္မကေပ်ာ္ရြင္တဲ.မိသားစုဘ၀ကိုပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ပါေစေနာ္..

  8. ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ညီမ။ ဒီနည္းအတိုင္းမေန႕ကေၾကာ္လိုက္တယ္။ အဆင္ေျပပါတယ္

  9. Thx par Ei yay.
    My husband like it so much but I don’t know how to make now I got it .
    Bless ur family.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s