ထိုင္းနာနတ္သီးထမင္းေၾကာ္


ထိုင္းနာနတ္သီးထမင္းေၾကာ္
ဒီနာနတ္သီး ထမင္းေၾကာ္ကို ထိုင္းမွာစားခဲ႔ျပီးကတည္းကအသဲစြဲေနတာပါ။ ခ်ိဳခ်ဥ္အရသာေလးနဲ႔ အရသာေတာ္ေတာ္ရွိပါတယ္။ ခုဒီထမင္းေၾကာ္ေလးကို လုပ္စားျဖစ္ပါတယ္


ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား(2ပြဲစာ)
-အသီးစုံ၂ဇြန္း(ဟင္းခ်က္ဇြန္း)
-နာနတ္သီး၁ျခမ္းစာအတုံးေလးမ်ား
-ဝက္သားအသားဒါးႏုတ္ေပါက္ ၁၅၀ ဂရမ္
-ၾကက္ဥ၂လုံး
-ၾကက္သားမႈန္႕၂ဇြန္း( စားပြဲတင္)
-ပဲငံျပာရည္အၾကည္၁ဇြန္း( စားပြဲတင္)
-ခ႐ူဆီ၁ဇြန္း( စားပြဲတင္)
-ငရုတ္ေကာင္းနဲနဲ
-ဂ်င္း၁ဇြန္း( စားပြဲတင္)
-ၾကက္သြန္နီ၁လုံး၊ ျဖဴ၃မႊာ(အတုံးေလးမ်ား)
-ေထာပတ္၄ဇြန္း(စားပြဲတင္)
-ငရုတ္ခ်ိဳသီး ၁ေတာင္႔
-ၾကက္သြန္ျမိတ္၁ေခ်ာင္း

 
နာနတ္သီးကို အသားမ်ားထုတ္ပါ။ အခြံကိုအလွဆင္ရန္ထား ထားပါ။

  

ဝက္သားမ်ားကို ဂ်င္း၊ ၾကက္သားမႈန္႕၁ဇြန္းျဖင့္နယ္ထားပါ။
ေထာပတ္ကိုအပူေပးအေရေပ်ာ္ေစကာ ၾကက္သြန္မ်ားထဲ႔ကာဆီသတ္ပါ။ ဝက္သားထဲ႔လိွမ့္ပါ။

ဝက္သားမ်ားက်က္ျပီးေရႊညိဳေရာင္သန္းျပီဆိုရင္ ဒယ္ေဘးနားမ်ားကို ဝက္သားမ်ားဖယ္ကာ ၾကက္ဥမ်ားေမႊေၾကာ္လိုက္ပါ။

 

ျပီးရင္ အသီးစုံ ထဲ႔ေၾကာ္ကာ နာနတ္သီး၊ ထမင္း၂ပြဲစာထဲ႔ကာ ပဲငံျပာရည္အၾကည္၁ဇြန္း၊ ခ႐ူဆီ၁ဇြန္း၊ ငရုတ္ေကာင္းနဲနဲ၊ ၾကက္သားမႈန္႕၁ဇြန္းထဲ႔ ေမႊေၾကာ္ပါ။

  

ႏွံ႔သြားျပီဆိုရင္ ပါးပါးလီွးထားေသာငရုတ္ခ်ိဳသီး ၊ ၾကက္သြန္ျမိတ္ တို႔ျဖဴးျပီးစားရန္အဆင္သင့္ပါျပီ။ အသားလီွးထုတ္ထားေသာနာနတ္သီးထဲ သို႔အလွဆင္ထဲ႔ႏိုင္ပါျပီ။

Advertisements

13 comments on “ထိုင္းနာနတ္သီးထမင္းေၾကာ္

  1. အသားလံုး မလိုပါ
    ဒီအတိုင္းစားလဲ နနတ္သီး ႏွစ္ျခမ္း အသားေလးပါ
    အရမ္းၾကိဳက္တယ္ မမအိသက္ … ေၾကာ္စားအံုးမယ္ 🙂

  2. မမ ေရ .. ခ်ဳိ ေၾကာ္ၾကည့္တုံး က နာနတ္သီး က အရည္နဲနဲထြက္တယ္ မမ .. အဲ့ဒါေျခာက္ေအာင္ေၾကာ္ရတာလား မမ…ေက်းဇူးပါေနာ္။။

  3. မမအိသက္…
    ထိုင္းနာနတ္သီးထမင္းေၾကာ္ အိမ္မွာလုပ္စားၾကည့္မယ္ေနာ္…. အရမ္းစားေကာင္းမယ့္ပံုေလးေနာ္… ေက်းဇူးတင္ပါတယ္…

  4. ကိုယ္တိုင္လည္း လုပ္စားၾကည့္မယ္မမသက္၊ သူမ်ားကိုလည္း အစားေကာင္းေလးေ၀မွ်ခ်င္တယ္ မမသက္ ခြင့္ျပဳမယ္မဟုတ္လား ။ သူငယ္ခ်င္းဆီကေတာ့ နာနတ္သီးဟင္းစားဖူးတယ္။ နာနတ္သီးထမင္းေၾကာ္ ေတာ့မစားဖူးေသးဘူး။

  5. မမသက္
    မမသက္ဘယ္လင့္ကိုေတာင္းတာလဲဟင္၊ မမသက္စိတ္ပူသြားလို႕လား။ မပူပါနဲ႕ မမသက္သေဘာ မက်တဲ့အလုပ္ကို ဘာမွမလုပ္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္မုိ႕လည္း မမသက္ကို ေျပာျပတာေပါ့။ ဟင္းေလး ေတြကို စိတ္၀င္စားတယ္။ ၀ါသနာပါတယ္။ အိမ္မွာလည္း ဟင္းခ်က္နည္းစာအုပ္ေတြ အမ်ားႀကီးရွိတယ္မမသက္။ ဟိုတစ္ေန႕ကေတာင္ ေလးေထာင္နဲ႕တစ္အုပ္၀ယ္လိုက္ေသးတယ္ မမသက္။ ညီမက အယ္ဒီတာတစ္ေယာက္ေလ မမသက္၊ မမသက္ဆီကို စာပို႕ဖူးေသးတယ္ေလ။ မေရာက္ဖူးနဲ႕တူတယ္။ အိမ္တြင္းမႈက႑ကို ညီမကတာ၀န္ယူရတယ္မမသက္ရယ္။ အိမ္တြင္းမႈေက်ာင္းေတြလည္း သြားရတယ္။ ဆရာမႀကီးေတြကလည္း ညီမကို ကူညီၾကပါတယ္ သူတို႕ ဟင္းနည္းေတြ ေပးမယ္လို႕ေျပာတယ္။ ညီမသြားတုန္းကေတာင္ ပန္းစည္းျပဳလုပ္ပံုေတြ ေပးလိုက္ေသးတယ္။ အိမ္တြင္းမႈမွာ ဟင္းခ်က္တာရယ္၊ အိမ္တြင္းျပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့ ဇာထုိးပန္းထိုး ပန္းအိုးထိုး အက်ီခ်ဳပ္အကုန္ပါတယ္ေလမမသက္။ ဒါေၾကာင့္ ညီမက အင္တာနက္ကေန ဟင္းေလးေတြရွာၾကည့္မယ္စဥ္းစား ၿပီး စက္မွာထုိင္လုိက္ေတာ့ မမသက္ကို ေတြ႕သြားတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ မမသက္သေဘာကိုယူတာပါ မမသက္မႀကိဳက္ရင္ေျပာပါ။ မမသက္ကို လူခ်င္းမေတြးဖူးေပမယ့္ ခင္တယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႕ မမသက္ ကိုတိုင္ပင္တာပါ။ မမသက္က ေဖာ္ျပေပးပါဆိုလည္း ညီမေလး ေဖာ္ျပေပးမယ္။ မမသက္တို႕ နာမည္ေလး ထည့္ေပးပါဆုိလည္း ညီမေလး ထည့္ေပးမယ္။ ၀မ္းသာစရာေျပာရဦးမယ္။ ကိုရီးယား ဆုိင္ကေတာင္ ဟင္းနည္းေတြေပးၿပီးထည့္ခိုင္းမယ္လုိ႕ေတာ့ ၾကားတယ္ မမသက္။ မမသက္ေဖာ္ျပ ထားတဲ့နာနတ္သီးထမင္းေၾကာ္ကို ညီမေလးမထည့္ပါဘူး။ဒီနာမည္နဲ႕ရွာလုိက္တာတျခား ဟာေတြ ေတြ႕ လို႕ တျခားဟာေတြပဲထည့္လုိက္တယ္။ ပိုက္ဆံရလုိ႕မဟုတ္ဘူးေနာ္ မမသက္၊ တာ၀န္အရမုိ႕လို႕ လုပ္ရတာ။
    ခင္မင္စြာျဖင့္
    ညီမ

    • မူေရ အမ စိတ္မဆိုးပါဘူး။ ဒီရက္ပိုင္း အမဓာတ္ပုံေတြ ယူျပီးသူတို႕မူပိုင္လိုမ်ိဳးလုပ္ခံထားရလို႕ပါ။ ေနာက္အမ ခ်က္နည္းေလးေတြတင္တယ္ဆိုတာလဲၾကည့္ခ်င္လို႕ internet magazine ကလာလို႕link ေတာင္းတာ။ အမ ခြန္႕ျပဳပါတယ္ မအိသက္(ဓႏုျဖဴေဒၚေစာရီ-လန္ဒန္) လို႕ေရးေပးပါလား ညီမေလး။ အမ မိဘေတြ လဲ ဂုဏ္ယူရတာေပါ့ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ေနာ္ အမလဲသိမ္းထားခ်င္ပါတယ္ ညီမ စာအုပ္ကဘာနံမည္လဲ။ ကိုယ္႔ခ်က္နည္းေလးပါတဲ႔လက် သိမ္းထားမယ္ေလေနာ္
      ခင္မင္စြာျဖင့္
      မအိသက္

  6. I see a lot of interesting posts on your page. You have to spend a lot of
    time writing, i know how to save you a lot of work, there is a tool that creates unique, SEO friendly posts in couple of seconds, just type in google – k2
    unlimited content

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s