ႏြားႏို႔ ခဲဟင္း


ဒီဟင္းေလးကစိမ့္စိမ့္ေလးနဲ႔ အေတာ္အရသာရွိပါတယ္ ၊ အခ်ဥ္ဓာတ္ေလး အစပ္ေလးပါ ပါတဲ႔အတြတ္ မအီပဲအလြန္းေကာင္းပါတယ္.သတ္သတ္လြတ္ဟင္းတခြက္လဲျဖစ္ပါတယ္

ႏို႔ခဲလုပ္ပုံကေတာ့ အညာႏို႔ခဲလုပ္စားမယ္မွာတင္ျပီ:သာ:ပါေနာ္

ႏြားႏို႔ ခဲဟင္းပါဝင္ပစၥည္း
– ႏြားႏို႔ခဲအတုံးေလးမ်ား
– ႏို႔ခဲအရည္ ( စစ္ထားတဲ႔အရည္ )
-ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ နီ၊ ဆား၊ ၾကက္သားမႈန္႔
-ပဲငပိ ငရုတ္သီးေၾကာ္
-ခရမ္းခ်ဥ္သီး ႏွစ္လုံး
-ငရုတ္သီးစိမ္း

   

ႏြားႏို႔ခဲအတုံးေလးမ်ားကို ဆား၊ ၾကက္သားမႈန္႔၊ ပဲငပိ ငရုတ္သီးေၾကာ္တစ္ဇြန္းတို႔နဲ႔နယ္ထားပါ၊

ထုံးစံအတိုင္း ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ နီ ကို ဆား၊ ၾကက္သားမႈန္႔၊ အေရာင္တင္မႈန္႕ တို႔နဲ႔ ဆီသတ္ပါတယ္၊

  ၊  

ေရႊဝါေရာင္သန္းလာျပီဆိုရင္ ခရမ္းခ်ဥ္သီးထဲ႔ျပီး အသာေလးေမႊေပးပါ.ခရမ္းခ်ဥ္သီးႏြမ္းလာရင္ နယ္ထားတဲ႔ ႏြားႏို႔ခဲေလးေတြထည္႕၊ ဆား၊ အခ်ိဳမွဳန္႔ သင္႕သလိုထည္႕ၿပီး ႏို႔ခဲအရည္ ( စစ္ထားတဲ႔အရည္ )   ေလာင္းထဲ႔ျပီး ငရုတ္သီးစိမ္းေလးေတြထဲ႔ျပီးႏွပ္ထားလိုက္ပါ။  ဆီျပန္လာျပီဆိုရင္ ႏြားႏို႔ ခဲဟင္း စပ္စပ္ေလး နဲ႔ စိမ့္စိမ့္ေလးရပါျပီ

Advertisements

2 comments on “ႏြားႏို႔ ခဲဟင္း

  1. မအိသက္ေျပာတဲ့နည္းအတိုင္း လုပ္စားျပီးသြားပါျပီရွင္အရမ္းကိုစားလို့ေကာင္းပါတယ္လြယ္လည္းလြယ္ပါတယ္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္:)******

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s